Workshop Yoga för Män 28-29 September

Yoga för Män Introduktionsworkshop med Johan Lundback.

Missa inte denna workshop!
En fantastisk möjlighet att tillsammans med Johan gå igenom grunderna.
Vi går igenom andning, fokus och grundläggande positioner i en modifierad form med olika rörelser från Ashtangans 1:a serie.
Med lite extra betoning på styrka och vår kärnmuskulatur. Ashtanga Vinyasa Yoga är en yogaform som är dynamisk, fysiskt utmanande och passar alla åldrar och kroppstyper.

Johan är Auktoriserad av Manju Pattabhi Jois att undervisa i Ashtangayogans 1:a och 2:a serie och utbildad Ayurvedisk Hälsorådgivare vid American Institute of Vedic Studies.
Johan är omtyckt för sina inkännande händer och tydliga vägledning. Med sin bakgrund som Ayurvedisk Hälsorådgivare har han en djup förståelse för våra olika konstitutioner, Vata, Pitta och Kapha och hur man bemöter dom olika på mattan för att hitta sin balans och komma närmre sin inre sanna natur.
Tillsammans med Camilla Silver driver han Stark Yogastudio i Ljusdal och Hudiksvall och håller workshops runt om i landet och världen.

JL 2

Datum:
28/9 kl: 18-20
29/9 kl: 10-12

Pris: 1200 kr (för båda klasserna)

*Anmälan via email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.                                                                                                                                                                 

Passar alla oavsett stela knän eller ömma höfter !
Begränsat antal platser. Så vänta inte!

Välkomna!


*När du anmäler dig räknas din anmälan som bindande. Det betyder att du genom att reservera en plats binder dig till att betala hela avgiften innan workshopen startar.
När workshopen är fullbokat säger vi nej till nya anmälningar och därför är det viktigt att du är medveten om att din plats är unik.

Contact

  • This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • Kung Oskars väg 35
    222 35 Lund
design & produktion:SL Development - Hemsidor, grafisk design oct annat